今天整理教程笔记的时候发现，我们大部分时间说的话，都没有意义。真正产生作用的只有少数的话。

2025-01-02

发现这个事实挺悲伤的，已浪费了不少时间。比如我观看3个小时的视频，最后能够记下来的可能只有100字。

但是，我又挺开心的，其实人不必说这么多话的。不必逼自己多说话。